[카테고리:] 건강
설탕 끊으면 생기는 변화와 놀라운 효과
달콤한 맛을 내는 설탕은 결코 빠트릴 수 없는 조미료입니다. 그러나 요즘 정제된 설탕은 ‘독’으로 표현되고 있는데 그 이유는 현대인들에게 당뇨병과 같은 무서운 질환을 유발하고 각종 합병증을 일으키기 때문입니다. ⓒDanielle Pascente … Read More
자기도 모르게 무다리가 되어가는 나쁜 습관 6가지
쭉 빠진 몸매와 날씬한 다리는 누구나 가지고 싶어하는 ‘희망사항’입니다. 그러나 잘못된 습관으로 다리가 굵어지는 변화가 발생하게 됩니다. 평소 두꺼운 다리 때문에 고민이셨다면 오늘 포스트 끝까지 참고하시기 바랍니다. 1) 사이즈가 작은 … Read More